El reconocimiento y la gestión adecuada de los estados afectivos forman parte del desarrollo integral. En el tríptico de las emociones se describen emociones básicas, sus funciones y estrategias para expresarlas de manera saludable. El formato facilita actividades de orientación y educación socioemocional en distintos niveles escolares.
Características de las emociones
- Las emociones incluyen reacciones fisiológicas, pensamientos y expresiones externas. Estos componentes se presentan de forma conjunta ante determinados estímulos.
- Pueden clasificarse en emociones básicas y emociones más complejas. Cada una se manifiesta con distinta intensidad y duración.
- Las emociones influyen en la conducta y en la toma de decisiones. Su expresión puede variar según la personalidad y el contexto social.
- A lo largo de la vida, las emociones se desarrollan y modifican en función de la experiencia y del entorno en el que se desenvuelve la persona.
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